Sim! Eu como sentimentos!
É impressionante! Essa é a primeira e a mais comum queixa que as pessoas apresentam nas orientações que realizo. Elas sabem que estão sob efeito de alguma emoção seja boa ou ruim, e comem, mesmo sabendo que não deveriam, pois não estão com fome. Muitos relatam que é “impossível evitar” o ato de comer! Sim! […]
Psicólogo para emagrecer? Tá doido?
Psicólogo para emagrecer? Tá doido? Você sabia que a compulsão por comida motivada por razões emocionais é a segunda maior causa de obesidade no mundo? Muitas vezes, as pessoas comem porque se sentem entediadas, solitárias, infelizes, cansadas, ou por qualquer outro motivo que não esteja diretamente relacionada à necessidade corpórea de se alimentar (fome física). Perdas, decepções, […]