Vítima ou culpada por não emagrecer

images (20)Excesso de peso é considerado falta de vontade, falta de autocontrole e até desleixo.

A maioria não olha com bons olhos aquele que engordou, não consegue ver que ninguém está acima do peso porque quer. Na realidade comer a princípio serve para a manutenção da vida, mas pode se transformar em algo tão disfuncional que, em casos mais graves causa tanto prejuízo à saúde física e mental que pode levar à morte.

A boa notícia é que não é impossível perder peso, ficar mais saudável e se gostar mais.

A questão é encontrar o caminho certo!