Método para emagrecer para quem busca ir à causa da obtenção de peso e não atuar na consequência com dietas malucas e que a faz sofrer ainda mais quando os quilos começam a voltar…
“Olho no olho” significa atenção, respeito, carinho, cuidado, apoio, orientação, motivação…o que você precisa para “CORTAR O MAL PELA RAÍZ” !!! Emagrecer significa entender emoções, sentimentos e comportamentos que a fazem comer e consequentemente, engordar.
Já sei, você pensou no transito, no horário, no custo e toda a logística envolvida, mas isso pode ser mais fácil do que você pensa…
Vantagens:
- Acesso às orientações psicológicas com foco no emagrecimento estando você em qualquer lugar que tenha acesso a internet.
- O descolamento implica em stress adicional e o que mais queremos é evita-lo, correto? E o tempo que você iria gastar em ir e vir, poderá aproveitar para fazer outras coisas….
- O temor de estar nas ruas devido tanta violência também pode ser poupado.
- Horário? Os 50 min SEMANAIS mais convenientes, pois é possível também utilizar o celular! No ato do almoço ou momento daquela novela chata ou quando tem alguém para dar uma olhadinha nos filhos…você determina!
Para pensar: somos abduzidos diariamente por infinitas obrigações. Será que você não poderia se dar 50 min. SEMANAIS para cuidar de você?
- Custo mais acessível se comparado ao presencial.
- Trocas: nos atendimentos em grupos você tem a oportunidade de compartilhar experiências, além de reduzir seu investimento.
Não se preocupe: Sigilo garantido. O psicólogo sempre utilizará de fones de ouvido para o atendimento e o ambiente é reservado. E mais: o método foca no presente, no emergencial, breve e imediato.
Como funciona:
1- Dirija-se a um local calmo, onde você não será interrompido por 50 min.
2- Conecte-se ao Emagrecer Consciente (previamente combinado) e ligue o seu som e a sua câmera! Eis aqui o significado literal do “olho no olho”! Apesar da distância geográfica estaremos próximos, frente a frente. Juntos na missão da eliminação de peso.
3- Você vai obter orientações de como lidar e enfrentar perdas, decepções, frustrações, luto, além de muitas emoções agradáveis tais como alegria, exaltação e… não envolver a comida.
Os encontros são estruturados previamente pela terapeuta, de acordo com o ritmo de cada paciente, sem metas absurdas e sim, por orientações motivadoras e incentivos.
4- Dentre uma sessão e outra você realizará as “tarefas de casa” que sustentam o processo
“Você precisa ser feliz para emagrecer e não emagrecer para ser feliz”
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